دعم النظراء عبر توهيل: استراتيجية مبتكرة للصحة الذهنية

## مقدمة: عالم يئن تحت وطأة الضغوط يواجه الكثيرون في زمننا المعاصر الذي يتسم بالتعقيد تحديات عاطفية جسيمة ومتنامية بشكل لم يسبق له مثيل. تتراوح هذه الضغوط، مثل الحزن المزمن ووصلًا إلى القلق الم